Ayak Bakımı İçin Sorular ve Cevaplar
Koyu oje sürmeye bayılıyorum ama
tırnaklarımı lekeliyor. Çözüm nedir?
Süreceğiniz ojenin altına koruyucu şeffaf bir kat oje sürmenizde fayda var. Daha az pigment içeren açık renk ojeler bile tırnak renginizi bozabilir. Bunu yaparak tırnağınızı koruduğunuz gibi ojenizin daha iyi sürülmesini de sağlarsınız.
Kırılgan tırnakların bir çözümü var mıdır?
Kırılgan veya çatlamış tırnakların tedavisi için günde 1-2 kez kütikül yağıyla tırnaklarınıza masaj yapmayı deneyin. Yağ kolaylıkla emildiğinden çatlaklara nüfuz eder ve cildi de nemlendirir.
Zor bir günün sonunda ayaklarımı canlandırmak için ne yapmalıyım?
Yorgun ayakların dinlendirilmesi için en kolay yöntem serinletici-naneli bir ayak jeliyle ayaklarınızı ovmak veya bir ayak masaj aleti edinmektir. Masaj aleti sayesinde dolaşım düzeleceğinden genel bir rahatlama da hissedeceksiniz. Bir diğer alternatif iyi bir nemlendirici kremi gün sonunda kullanmak üzere buzdolabında serinletmeniz ve yorgun
ayaklarınıza uygulamanızdır.
Ayaklarımın altındaki deri çok sert ve yürüyünce ağrı veriyor. Bunun çaresi var mı?
Ayaklar yaz aylarında açık ayakkabılar nedeniyle oluşan dış saldırılara karşı kendilerini oluşturdukları koruma tabakasıyla korur. Kış aylarında çorap ve kapalı ayakkabılar sayesinde bu tabaka yok olur. Ayaklarınızın altındaki sert tabakayı yok etmek için AHA içeren kremler kullanın. Bunlar ölü hücreleri zarar vermeden yok ederler. Topuk törpüsü kullanmayın çünkü ayak kendini bu yönteme karşı korumak için sert bir tabaka oluşturacak ve eskisinden daha sert şekilde yapılanacaktır. Daha yumuşak bir ponza taşı işe yarayabilir.
Erkeklere oranla kadınlar daha çok ayak problemi yaşar. Neden?
Bunun ana sebebi ayakkabılardır. Çoğu erkeğin yaptığı gibi, her gün kısa topuklu ve geniş bir ayakkabı giymek modaya uymaz! Kadınlar göze hoş görünmek ister ve moda genellikle rahat değildir. Moda uğruna giyilen çoğu ayakkabı ayağın doğru açıda, doğal şekliyle basmasına imkan vermez. Günümüzde kadın ayakkabıları da gittikçe daha rahat ve sağlıklı hale getirilmeye çalışılıyor. Ama sorunların erkeklere oranla fazla olması genellikle güzelliğin rahatlıkla çakışmasından ortaya çıkıyor.
Doğru ayak bakımı nasıl olmalı?
Sağlıklı ayaklara sahip olmak için öncelikle tırnakların düzenli olarak (tercihen küt) kesilip törpülenmesi gerekir. Törpüleme yapılırken tek yöne doğru yapılması tırnakların çatlamasına mani olacaktır. Tırnakların altı fazla sert olmayan bir tırnak çubuğuyla temizlenmelidir. İyi bir cilt kremi de ayakların nemlenmesini sağlayarak onların canlılığını koruyacaktır. Haftada 1-2 kez kendinize 10 dakikalık ayak banyosu lüksünü tanıyın. Bu seanslar ayaklarınıza olduğu kadar moralinize de iyi gelecektir. Sportif faaliyetlerin çoğu ayaklara yük bindireceğinden nasır ve yaralara yol açabilir. Bunları önlemek için tabanlarınızda anti-perspirant kullanmanız ve ayak bakımınızı aksatmamanız önerilir.
Son olarak: zaman buldukça ayak bileklerinizle iki yana doğru dairesel hareketlerle egzersizler yapın. Gündelik yorgunluklardan ayaklarınızı arındırmanıza faydası olacaktır.
24 Kasım 2007 Cumartesi
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Blog Arşivi
-
▼
2007
(586)
-
▼
Kasım
(391)
- Mis gibi kokmak varken, terlemeyin!
- Güzelliğin sırrı doğada...
- Güzellik ve beslenme
- Güneşe dikkat!
- Nemlendirici mucizesi!
- Alüminyum ile gelen güzellik
- Gençler yanlış biliyor!
- J. Lopez olmanın yedi hilesi
- Zamana yenilmeyin!
- Cilt kanserine karşı 'DNA'lı güneş kremi
- Güzelliğinizi güneş gölgelemesin
- Güneşle birlikte saçlarınız da parlasın
- Biçimli kalçalar için gayret!
- İşin sırrı 'far'da...
- Gençliğin formülü; Mezolift
- Şehir içinde de güneş kremi kullanmak gerekiyor
- Doğru makyajın kuralları
- Doğru makyajın kuralları
- İçgüdülerimiz ve güzellik
- Güzelliğin tarifi
- Makyajın sihriyle "Ben buradayım" diyeceksiniz
- Yüz güldüren yöntemler
- Sütü yüzüne sürme iç. Cildine daha faydalı"
- Sürdüğünüz krem değil ne yediğiniz önemli!
- Arko ile tüm yaz sağlıklı bronzluk
- 39 milyara büyük değişim!
- Saçlarınızı yaza uydurun
- Ayak bakımı ciddi bir sanat
- Sıkı kalçalarınız olsun!
- Bitkilerin gücünü hissedin
- Yüz naklinden sonra ne kendine benzersin ne diğerine"
- Göz kalemi ve eyeliner nasıl kullanılır?
- Sağlıklı ve güzel bir cilt için bitki çayı için
- Kaşlarınız ve yaşınız
- Bir soru bir cevap
- Makyaj nasıl çıkarılır
- Kaş tipine göre öneriler
- Göz makyajı önerileri
- Dudak kusurlarını gizleme
- Angelina Jolie Gibi Görünmek
- Sivilcelerden Kurtulmak İçin Yapılması Gerekenler
- Cimri Kızın Önerileri
- Kırışıklara Karşı Neler Yapılabilir
- Sağlıklı Bacaklar ve Bakımı
- Formda Kalmak İçin
- BAŞTAN AYAĞA SEKSİ GÖRÜNMEK
- Daha Güzel Görünmek İçin Bazı Öneriler
- Evde Cilt Bakımı
- Cildin Yapısı ve Cilt Tipleri
- Doğandan Gelen Güzellik
- GEÇMİŞTEKİ ÜNLÜ KİŞİLERİN GÜZELLİK FORMÜLLERİ
- Yüz şekillerine göre makyaj teknikleri
- RUJLAR
- Makyaj İp Uçları 2
- Yanaklarımın neresine allık kullanmalıyım?
- Makyajla Güzelliğinizin Yayılan Enerjisini Arttırın
- मक्यज malzemelerinin ömrü
- Makyaj yapmanın incelikleri
- Dondurucu soğuklara karşı Buz makyajı
- Düz Bir Karın İçin Dört Öneri
- ETNİK DOĞAL GÜZELLİK METODLARI
- 15 dakikada güzelleşin ...
- Doğru makyajın sırları
- Göz makyajının incelikleri
- Temizleme sütü formülleri
- Kısa yoldan güzellik...
- Bridget Jones gibi makyaj yapmak
- MAKYAJ İPUÇLARI :
- Doğru kaş simetrisi
- Özel gecelere güzel bir merhaba
- Hassas gözler için göz makyajı
- Göz makyajı nasıl yapılmalı?
- YÜZ
- GÖZLER
- DUDAKLAR
- Dudaklar daha dolgun
- Dudak Makyaji:
- Daha Güzel Görünen Dudaklar
- Göz makyajı hileleri
- Kırmızı rujum...
- Çabuk makyajın sırları
- En güzel siz olun
- Kozmetik ürünlerini nasıl saklayacaksınız?
- Burcunuza göre makyaj yapın
- Kullanmalı mı atmalı mı? dikkat
- Göz kalemi ve eyeliner nasıl kullanılır?
- Bronz makyaj
- tüz
- göz
- dudak
- Makyaja başlamadan önce yapılıcaklar
- Göz makyajı
- Kirpikleri ok ok eyle
- Dünyadan güzellik sırları
- Etkileyici gözlerin sırrı
- Fondöten kullanma taktikleri
- Gece Makyajı
- Göz alıcı bakışlar!
- Göz kamaştırın
- Güzel gözlere sahip olun
-
▼
Kasım
(391)
Hakkımda
- ciltbakimi
- çok güzel bir kadın olmanın sırları bu sitede yeterkı 5 dakıka zaman ayırıp ziteyi incele A_dan Z_YE HERSEY BUR SİTEDE
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder